“久久重阳节，浓浓敬老情”，重阳佳节是我国敬老爱老的传统节日。为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，营造“健康、和谐、关爱、敬老”的浓厚氛围，10月17日下午，直溪镇吕坵村村民村学校邀请金坛区天天欣业居家养老援助志愿服务队为辖区老年人开展了“温情重阳·孝亲敬长”重阳节主题活动。

  活动伊始，助老志愿者带领他们做“穴位手指操”暖场互动，让老人们更好地融入节日气氛中。随后，志愿者细心询问老人们饮食习惯，针对不同的身体情况提出了从秋冬季脾、肾入手进行温补，提出根据不同体质喝不同的养生粥。同时提醒老人们冬季是感冒、上火、风寒湿痹、心脑血管病的高发季节，冬季养生要保持乐观心态、均衡营养、适当运动、充足睡眠以及戒烟戒酒。

  活动中，助老员现场为老人们康复理疗、生命体征监测，有针对性地为老人提供日常生活注意事项、康复训练指导，讲解常见病和慢性病的预防保健知识等。陈金海老人跟周围人说道：“还是要相信科学养生，他们是专业的，跟着他们学准没错”。助老志愿者还现场为老年人公益理发，老人们看着精心修剪过的发型很是开心，场面温馨和谐。

  小小重阳糕，承载了一代代人的情怀。志愿者端上刚出炉的重阳糕，温馨气氛中弥漫着的浓浓糕点香气温暖了老人们的心，咬一口，丝丝甜蜜在口中化开。

  本次活动还走访慰问了本村90周岁以上老年家庭，为老人们送上节日慰问品，为老人家庭打扫卫生，了解他们的生活状况和身心健康，叮嘱老人们早晚记得增添衣物，好好保重身体，并向他们致以节日的祝福和诚挚的问候。

  本次活动，不仅给辖区老人们送上了一份关怀和祝福，也积极营造了敬老、爱老、孝老的和谐氛围，让老人们真真切切地感受到社区大家庭的温暖，增强了他们的获得感和幸福感。（陈红霞）