开展秋冬季健康养生知识讲座
发布时间: 2020-10-24 编辑:直溪镇 点击数: 118

在重阳佳节来临之际,提高社区老年朋友的健康知识水平,促进老年朋友养成文明健康生活方式,普及健康知识。10月23日,直溪镇社区教育中心组织开展“金家乐学堂:直溪镇秋冬季健康养生知识讲座”,辖区内企事业单位退休人员50多人参加了培训活动。

培训活动邀请到直溪镇卫生院副院长、社区教育志愿者柏文斌医生为广大老年朋友作题为《关注老年骨健康——谈中老年骨质疏松》知识普及,柏医生用通俗易懂的语言将什么是骨质疏松、骨质疏松的表现、早预防胜过治疗、骨质疏松怎么预防、为什么要多晒太阳、补钙的具体做法、补钙的常用制剂以及注意维生素D和K的补充等多个方面进行了讲解同时引导老人要加强自我保健,防患于未然,并指出老年人应进行适当的体育锻炼。在场的老年朋友都听得十分投入。培训结束后,志愿者还给参加培训的老年朋友发放在健康知识手册,并为他们介绍合适的社区医生作为他们的家庭医生,遇到任何健康问题可随时与家庭医生联系,为他们身体健康做出指导。

此次健康知识讲座语言通俗易懂,贴近生活,受到了老年朋友的一致好评。老人们纷纷表示,在今后的生活中将纠正错误的生活习惯,牢记健康知识手册上面的内容,树立起正确的健康理念。

视频资源
         
         
  • 常州市金坛区社区教育委员会 版权所有
    地址:常州市金坛区北环西路34号 邮编:213200